重返狼堡

《小豆豆成长记之素质篇》通过主人公豆豆成长经历中一个个妙趣横生的小故事，向少年儿童传递正确的价值观。。這是一個結合煮食、睇樓元素的節目。有明火，無明火，除了是有無鑊氣，在香港更是有冇廚房的天淵之別。五百呎以下的新盤，開放式廚房加無明火煮食爐是必然定律。當納米廚房只剩下一個無明火爐頭，如何用巧手、心機、創意就地取材，煮出留住你胃口的納米家菜式？。孙刚伦、张嘉文、赵剑3人因玩LOL游戏（英雄联盟）不甚卷入一场制毒事件中，游戏中的地图与当地市地图很相似，毒贩利用游戏中插眼的地方作为交易的暗号，孙刚伦3人无意中发现了这个秘密，前往市地图中对应的插眼地方，发现了制毒工厂，并意外获得了一箱毒品，制毒工厂头目王亚光派出手下李琳娜接近孙刚伦，李琳娜却逐渐爱上这个男人，最后不惜背叛组织。王亚光大怒，便把李琳娜绑架过来，引诱孙3人进入圈套，准备杀人灭口......但其实所有的一切都是一个幕后大老板所设定的局，目的是一步步激发孙的记忆，解开他项链的能量封印，打开第二世界（蓝大陆），而制毒工厂就是通向蓝大陆的界域。。