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第1集一次上好的宴席，需要的是餐前厨后的创意、新意、技艺、手艺。本次节目通过美食策划者马裕民、餐饮服务大师刘新田、厨师柴金梁、天津面点大师商洪芳等人对生活各方位一点一滴的体味和思索，讲述了他们对美食的真正感悟。这种感悟，便是餐前厨后的真谛。 第2集城市的味道藏在街头巷尾之中，不起眼的小吃摊前。清晨的一套煎饼果子，给人带来的满足更胜过一次饕餮的盛宴。闲暇时的一碗面茶，让人喝出的是早已远去的儿时记忆。唯有对生活有着深深的感悟的人，才能做出最具生活味道的美食。浓浓的猪骨汤带来的是包子的美味，三年的陈酿带来的是独流醋的醇厚，独流河水的滋养带来的是焖鱼的鲜香。 第3集地处九河下梢的天津东濒渤海，为在天津生活的人的餐桌上提供了丰富的河鲜海味，膏黄肉嫩的银鱼紫蟹使人们在滴水成冰的冬日感到些许满足，汉沽独有的八大馇的咸香滋味让初次品尝的人回味无穷。大神堂的渔民...。许之怡15岁时被寄养在父亲好友孟家，跟20岁的孟叙知从兄妹逐渐到暧昧不清，两人捅破关系变身情侣。两人密恋一年后，许之怡误会孟叙知与林茵茵的关系，伤心欲绝暗下决心与孟叙知分手，孟含恨出国，7 年后，科学家孟叙知回到了这座城市....。一段跨越二十年的深情与寻找的传奇，两颗历经风雨仍坚韧不拔的真心。青年季华文与周秀英相爱并育有一女，却因恋情被举报而分离。周秀英为保护季华文前程前往北疆。二十年后，季华文成为华国第一大投资公司总裁，仍执着寻找周秀英。。