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凌晨风（朱千雪 饰）是新界北冲锋队的警长，一次执行任务中，凌晨风的行动遭到了名为关鼎民（王浩信 饰）的男子的阻挠，最终爆发了一场恶战，凌晨风的父亲凌海（罗乐林 饰）不幸意外丧生，这让凌晨风十分自责，然而，让她没有想到的是，自己竟然拥有了能够使时光倒流的能力，她斗志昂扬回到了事发三日之前，希望能够挽救父亲的性命。 然而，事情却并没有凌晨风所想象的那么简单，回到过去的她，其一举一动都会牵连到未来的走向。最终，凌晨风顺利救下了父亲，却意外发现了一个警匪勾结的惊天阴谋。正义感满满的凌晨风毅然再度回到过去，却因此发现了冤家对头关鼎民不为人知的的善良一面。。胡楠到阴阳岭村看望姥姥，却经历了一系列诡异事件。他见到湖中少女浮现、看到村里诡异的祭祀活动，从村民嘴里得知当年蛇仙附体少女蓝妮，以及蛇仙跟村子里的恩怨，更得知姥姥、蓝妮已经去世。胡楠困惑万分，困在梦魇中，分不清现实还是幻觉。。